健康热线:
您当前的位置:福州眠郁康医院 > 强迫症 > 如何解决强迫症

如何解决强迫症

来源:福州眠郁康医院     发布时间:2018-11-28 15:45:53

  看过壹周立波秀的朋友不知道是否还记得,有一期节目中就提到了有关强迫症的一些体现,比方走出家门后总是要折返几次,看看门是否现已锁上,又比方总觉得手上很脏,要不停地洗啊洗啊……这些都是病态的体现,需要引起留意,尽早治疗解决。

如何解决强迫症

  1、强迫症患者往往自身感觉到很痛苦,想要极力脱节这些状况却又不能,这时就需要家庭成员帮助其将留意力转移到一些阳光健康的文体活动中,让患者可以慢慢走出强迫的窘境。

  2、对于强迫症,患者要有一个正确的认识,不要觉得是一种无药可救的疾病故而放弃打败其的决心,他们反而要将这个沉重的精神压力丢掉,以获取片面上的动力。

  3、有时候强迫症是源于对事物完美的过火执着和寻求,要引导患者认识到,世界上不可能存在绝对的完美,对待任何事物都要客观实践,不可吹毛求疵。

  4、可以求助心理医生或是精神科医生,进行认知疗法、行为疗法、厌恶疗法、系统脱敏疗法等,以期逐渐削减患者强迫行为的次数。

  5、除了心理上的治疗手段外,还可以运用一些药物,常用的有氯米帕明,从小剂量开端服用,一般要坚持两到三周才干看到疗效。

上一篇:强迫症有哪些表现?               下一篇:青少年有强迫症怎么办