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神经衰弱患者该如何调理

来源:福州眠郁康医院     发布时间:2019-01-03 10:36:58

   当患上了神经衰弱后,及时的进行调度对患者是有许多帮助的。在必定程度上可以减轻神经衰弱带来的一些影响,如失眠等。这儿咱们主要从饮食上来介绍神经衰弱的调度方法,下面咱们来具体的了解一下吧!

神经衰弱患者该如何调理

  神经衰弱怎样调度一:

  枸杞子25克,山药50克,猪脑(2个)30克,生姜、生葱各适量,食盐少量。山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中,加清水500毫升,用小火煲30分钟,放入猪脑,再煲30分钟,参加食盐调味即可。可佐餐食用,连服3~7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所造成的的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅佐治疗。

  神经衰弱怎样调度二:

  枸杞30克,大枣10枚,鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再共煎顷刻,吃蛋喝汤,每天1次,连服数天。本方滋肾养肝,适用于肝肾阴虚所造成的神经衰弱。

  神经衰弱怎样调度三:

  沙参、玉竹各15克,粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤,去渣、人粳米煮粥食,每天1次,连服数天。本方滋阴清热,宁心安神,适用于阴虚火旺所造成的的神经衰弱。

  神经衰弱怎样调度四:

  红枣20枚,葱白8根。把红枣泡发,洗净,加水250毫升,用中火煮20分钟,参加葱白,继续用小火煮1即成。温服,每天1~3次,每次150~200毫升。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所造成的的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅佐效果。

  通过上面的介绍,希望我们应该知道怎样利用饮食来调度自己的身体了吧。除了饮食上的调度,神经衰弱患者还应该留意自己的心理上的调整。这样才能够更好的治疗神经衰弱。这儿希望神经衰弱患者能够早日康复。

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